生産性を上げる超速仕事術

マーケティングコンサルタント石塚洋輔です。


人間の脳の集中力も、限界があります。


限界が来ているのに仕事を続けても

効率は上がりませんよね。



私が取り入れている仕事術を公開します!


50分 - 10分の仕事術です!

タイマーを2つ用意します。


50分は仕事用

10分は休憩用

50分のタイマースタート
とにかく集中して仕事に取り組みます。

携帯電話は裏返し
その間はメールもチェックしない
電話も取りません。
ピピピッと鳴ったら

10分 休憩  同時にもう一つの10分タイマーのスイッチを押します。


ここでストレッチをしたり、ジャンプしたり(リンパ液を流す)、

腕立て伏せをしたりします(血流を良くする)


タイマーが1つでいいのでは?と思いますが

2つ用意したほうが良いです。


合図がないと、いつまでも休憩してしまいます。

そこで活躍するのが2つ目の休憩の終わりを知らせるタイマー。

次への行動を喚起してくれます。
周りの社員にも、社長は今集中しているのだなと
時間価値を感じてもらえます。

社長が取り組んでいるので
社員も真似して集中し始めます。


組織全体の生産性が上がります!


社員に余計な注意をしなくても

社長が自ら楽しく手本を見せておくことで

社員が面白がって仕事をするように。


社員が主体的に動き、勝手に組織として

生産性が高い仕事ができる。

これって良くないですか?


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石塚洋輔 YOSUKE ISHIZUKA

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